胃がもたれる年頃

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久留米の龍の家というラーメン屋にいった。
こく味というのをたのんだ。
すごくおいしかったのでいつもの替え玉。
しかし・・・６時間以上たってるにかかわらずおなかがすいてない。
ここんとこ５キロも体重が増えてしまっている。
この前も家で餃子大会をやらかして次の日も胃がもたれっぱなしだった。
いつも過剰に作ってしまうのをなんとかしなければ。

なので今日の夕食は・・・
タコのカルパッチョ。とビールのみ。

0925.jpg

これもカロリーけっこうありそう。


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